今天是5月18日，距离高考还有19天，最后这段时间，怎样才能保持状态，取得最佳的冲刺效果？资深考前辅导专家为考生提供了切实可行的建议。

规范解题，避免丢分

解题不规范是学生考试丢分最重要的原因之一。特别是那些平时基础比较好的学生，考试成绩却总不及自己的预期，很大程度上就是没有按照标准步骤解题，造成不必要失分。还有些学生，将丢分原因归结为粗心，其实也是在解题规范上出了问题。实践证明，良好、规范的解题习惯不仅能大大提高做题正确率，也能理顺思路、提高做题效率。那么，怎样才能做到规范解题？

一是专注于笔尖。细想一下，为什么能将“1+1”结果写成“3”呢？原因很简单，很多学生在写第3行时，脑子里就在想第5行、第6行甚至是下一道题了。思路没有专注于笔尖，写错就很自然了。因此，良好的解题规范首先在于，笔尖要写什么？脑子就想什么？二是先想而后写。为了达到较高的做题速度、做题效率，还需要做到：落笔之前，先将思路想清楚，然后一气呵成。事实上，凡是高考高分试卷，极少能看到有很多涂涂改改、思路不清、表达混乱的情况。

三是培养解题规范。高考最后冲刺阶段，会有大量模拟训练，如果因为解题不规范造成不必要失分，势必会形成较大的心理压力。因此，龙文教师建议，考生做每道大题时，都要严格按照“标准”解题，培养良好的解题规范，避免在高考时出现低级失误。

强化训练，及时总结

很多考生认为，强化训练就是不断刷题，但龙文教师指出，强化训练需要一定的做题强度，同时在做题之余一定要及时总结。不及时总结，解题过程就不能抽象成属于自己的解题思路。建议考生做到以下几点：

一是白纸梳理。拿出一张白纸、一支笔，不看任何资料，梳理、总结即将进行强化训练章节的所有知识点、典型题型、重难点、思维方法与易错点，然后和书本、参考资料进行比较。通过与自己进行交流，我们会发现在之前复习中，遗漏的那些知识点和自己的薄弱环节。这比盲目做题更有价值。

二是重视错题。高考最终是以考题形式来呈现，因此对于错题必须引起足够的重视。龙文教师建议，考生每阶段(可以是三天，也可以是一周)对所有错题进行总结，然后对照错题所在章节知识点进行梳理。在最后冲刺阶段，比较直接、可行的一个办法是，将同类的20至30道题进行密集训练，检查自己的正确率。