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高考临近 家长需要做好的四件事

2013/5/29 9:34:00 114招生网海南站 【 】  

 中国114招生网 讯

  2013年高考即将来临,如果说高考是一场没有硝烟的战争,那么除了即将奔赴前线的高三学生以外,最为紧张的无疑就是孩子们背后的家长。记者昨日调查发现,高考临近许多家长比孩子更加紧张,那么面对高考,家长应该如何帮助自己和孩子调整心态呢?记者昨日采访了心理专家。
  一个拥抱胜过过分关心 鼓励孩子尽力而为胜过盲目攀高 平等交流耐心倾听生活反复叮咛唠叨
  2013年高考即将来临,如果说高考是一场没有硝烟的战场,那么除了即将奔赴前线的高三学生以外,最为紧张的无疑就是孩子们背后的家长。记者昨日调查发现,高考临近许多家长比孩子更加紧张,有的家长甚至焦虑、失眠。那么面对高考,家长究竟应该如何帮助自己和孩子调整心态呢?记者昨日采访了省中小学心理健康教育学会常务副会长、海南中学心理高级教师、国家二级心理咨询师张开基。
  案例一:过分关心=火上浇油
  昊昊父亲工作比较繁忙,平时基本没有时间关心儿子的学习。高考在即,他特地推掉手头的工作,向单位请假,每天忙着给儿子准备各式不同的菜肴,并且早晚亲自接送儿子,只要看到儿子就问关于学习的问题,甚至与同学相处细节也一一问清,这让本有些紧张的儿子更觉紧张。
  据张开基分析,考生出现心理问题,80%是由父母的不当观念、行为引起的。家长希望孩子能上大学,这种心情可以理解,但家长不要说类似“好好考,不要紧张,考不好也没有关系”“再坚持一下,好好把试考完,你和爸妈都解放了”等话,这些话只会增加孩子的心理负担,而妈妈的一个拥抱、爸爸拍拍肩膀等肢体语言就足够表达父母对孩子的爱,一切都要以一颗平常心去对待。
 
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